Wspieranie motoryki dużej.
Gimnastyka. Nie, nie mam tu na myśli rozdziału z książki pt. "Pan Kuleczka" W. Widłaka, mimo że entuzjazm i podejście bohaterów jest bardzo zabawne :) Gimnastyka - kojarzy mi się z mało ciekawymi ćwiczeniami, które zazwyczaj wykonywane są w niepoprawny sposób podczas lekcji wychowania fizycznego. Bez świadomości, co dane ćwiczenie wspiera i rozwija, wykonywałam je od niechcenia. W podręczniku dla nauczycieli Gimnastyka szkolna i gry (metoda szwedzka) z 1906 roku znajduje się multum inspirujących ćwiczeń, a zwłaszcza tych, które wykonywane są na drabinkach sportowych:
Fizyologia tłómaczy zasadę tę tem, że przy chwytach szerokich brzemię pracy przenosi się na szerokie mięśnie pleczne, które przez częste ćwiczenie skróciwszy się, działają wyprostnie na kręgosłup i wypuklają piersi; - przy użycziu zaś chwytów wązkich, spada to brzemię na mięśnie piersiowe, przez co stają się silniejszymi, skracają się i powodują wypuklenie pleców.
pisownia oryginalna: str. 260
Te i inne ciekawostki można znaleźć na stronie Przeglądu Cyfrowej Biblioteki Narodowej: Polona.pl oraz blogu
Jak już znamy słuszność gimnastyki i ćwiczeń, a zwłaszcza tych wykonywanych na drabinkach sportowych, zapraszam do zestawienia:
Czy drabinki mogą być zarówno wytrzymałe, estetyczne, ale również bez zbędnego plastiku? Zdecydowanie! Produkty BenchK tworzone są z dużą dbałością o detale. Twórcy marki innowacyjnie podeszli do tematu drabinek, które większości z nas kojarzą się z lekcją wychowania fizycznego i swobodnego zwisania na nich. Zwykła drewniana drabinka gimnastyczna to jedyny sprzęt sportowy, który nie był modyfikowany od ponad 200 lat, aż do momentu, gdy nie powstał BenchK:
Jesteśmy pionierem w produkcji drabinek gimnastycznych, w tym wielofunkcyjnych drabinek z osprzętem sportowym takim jak: drążek do podciągania, poręcze do ćwiczeń, ławka treningowa i akcesoria gimnastyczne.
Drabinki BenchK są sprzętem sportowym z atestami, dzięki czemu może korzystać z nich cała rodzina. Wytrzymują od 120 do 150 kg (w zależności od modelu), natomiast akcesoria służą użytkownikowi aż do 80 kg!
Drabinki produkowane są w Polsce, a ich montaż jest banalny. Wszystkie możemy zamontować do ściany, dobierając odpowiednie kołki i wkręty. Niektóre modele można także zamontować rozporowo, unikając wiercenia.
Multifunkcjonalny, sportowy i bezpieczny domowy "trzepak", który został stworzony przez markę Figelo, jako odpowiedź na deficyt ruchu wśród dzieci szkolnych i przedszkolnych.
Urządzenia są niezwykle elastyczne, mobilne, można je w dowolny sposób rozbudowywać i przekształcać. Staną się nie tylko sprzętem sportowym, ale też namiotem, wieżą, statkiem i czymkolwiek jeszcze, co wyobrazi sobie dziecko.
W najbardziej rozbudowanym zestawie Figelo Black Max znajduje się:
konstrukcja bazowa,
huśtawka,
zjeżdżalnia z torem wyścigowym,
platforma,
mała drabinka,
kółka gimnastyczne
mata gimnastyczna,
uchwyt na ścianę wraz z elementem blokującym,
ścianka wspinaczkowa z kamieniami,
ścianka wspinaczkowa z otworami,
przedłużki do nóg konstrukcji wraz z kompletem śrub.
EMMI PIKLER
Węgierska pediatra dr Emmi Pikler (1902-1984) na bazie swoich wnikliwych obserwacji i doświadczeń stworzyła podejście, które wspiera rozwój małych dzieci. Na jednej z plaż w Trieście obserwowała rodziców uczących swoje niemowlęta siadania, wstawania i chodzenia, zanim zdążyły to zrobić samodzielnie. Kolejne doświadczenia sprawiły, że dr zaczęła łączyć związek między fizycznością a psychiką. Dr Pikler skoncentrowała się na propagowaniu naturalnego rozwoju motorycznego dziecka, bez zakłóceń i bez przyspieszania kolejnych etapów. W ówczesnych czasach była to prawdziwa rewolucja!
Była zainteresowana promowaniem zdrowego rozwoju fizycznego i psychicznego niż zapobieganiem lub leczeniem chorób, dlatego w swojej praktyce skoncentrowała się na szerzeniu swojego podejścia i szacunku do dziecka.
Jednym z elementów, który wspiera rozwój niemowląt i małych dzieci jest wspinaczka. Kiedy dziecko zaczyna raczkować, można stworzyć mu domowy plac zabaw, najpierw kładąc na jego drodze twarde poduszki, z czasem dodając kolejne utrudnienia.
Dziecko, które osiąga coś poprzez samodzielne eksperymenty, zdobywa zupełnie inną wiedzę niż to, któremu proponuje się gotowe rozwiązanie.
Emmi Pikler
Źródło: Pinterest
Meble Pikler® wykonywane są według konkretnych wymiarów opracowanych przez dr Pikler, zgodnie z wysokimi standardami jakości. W Europie tym Certyfikatem mogą posługiwać się tylko cztery firmy, np. Basisgemeinde . Natomiast na polskim rynku mamy wiele dobrej jakości alternatyw:
Składany trójkąt Pikler, który ma 5-stopionową regulację wysokości. Deska może być zarówno zjeżdżalnią, jak i ścieżką wspinaczkową.
Juupi tworzy różne warianty trójkątów - składane, ze zjeżdżalnią i ścianką wspinaczkową, z uchwytami do ćwiczenia akrobacji. Proste, stabilne i łatwe w przechowywaniu.
Trójkąt - Moje Bambino
Sześcian - Nowa szkoła
Półokrągła drabinka - Nowa Szkoła
Drabinka przeplatana - 7 zmysłów
Drabinka trapez - 7 zmysłów
Drabinka Łukowa - 7 zmysłów
GOOD WOOD - Zestaw Alpinisty
GOOD WOOD - Zestaw Taternika
Inwestycja w domowy plac zabaw jest zakupem na lata, podczas których nasze dzieci będą mogły intensywnie je wykorzystywać, przy okazji ćwicząc swoją sprawność, równowagę i kreatywność. Dołączmy do nich :)!